Finalmente lo scarico!

Partiamo da un'ovvietà: oggi faceva veramente un freddo culo ed il sottoscritto si è pure beccato la neve in moto ovviamente...

Ma veniamo a noi...dopo 3 intense settimane gli unici Tonici con un programma di allenamento (Me e Cello) entrano nella meravigliosa settimana di scarico! Vi starete chiedendo (ma più probabilmente no....): e gli altri tonici?

Beh, Fabione è sempre presente alla Tonic Arena, ad orari casuali, con allenamenti casuali, però comunque c'è!

Il Facocero, dopo essersi scassato di panca, stasera pianificherà finalmete la stagione col suo coach Diego.

Il Babbo purtroppo è momentaneamente ai box per un fastidio alla gamba, quindi si limita a tapasciare e fare la panca con una certa arroganza!

Gli altri componenti, ahimè, non possono più fregiarsi del titolo di atleta in attività, salvo smentite dell'ultim'ora....Ne approfitto per salutare RRRRobbi, Pavlov ed il Conc (che invece sporadicamente si allena!).

Io ho approfittato della splendida e tiepida giornata per fare 4 volte i 300 (con chiodi e recupero leggermente più ampio), mentre Cello ha fatto un "intenso" lavoro che di certo saprà descrivervi meglio di me, defaticando con una sessione di "colloquio su sedia con la Silvia".

Bella

Lo