giovedì, gennaio 28

60 hs, atto II...waiting for Ancona!

Volendo mettere insieme le due notizie principali della settimana, la foto mi sembrava adatta. Ma veniamo alla loro descrizione, in ordine strettamente cronologico.

24/1, Aosta: è in scena la seconda uscita stagionale sui 60 hs per . Nonostante l'assenza di finalizzazione all'evento dei suoi allenamenti, le sensazioni sono buone. Ai vostri posti, pronti...fuoco alle polveri, si attacca il primo a bomba, giù subito, 3 passi rapidi e siamo già al secondo, giù dal secondo e... altro sparo, falsa partenza. Codroipo (paesino in provincia di Udine, anagramma di un'esclamazione attinente al contesto). Certo che dare una falsa tra 2° e 3° ostacolo in una gara che ne ha 5 in tutto, ci vuole della furbizia. E della sfiga, se si considera un'inusuale partenza a stecca. In ogni caso per fortuna non è il nostro eroe a venir squalificato, a causa del nuovo regolamento (purtroppo è il nostro amico e compagno di squadra Luca Barbero, che però, se non ho capito male, ha poi corso la finale). Vabbè, si torna sui blocchi con la grinta e l'energia nervosa di un bradipo. E in effetti l'8"72 della batteria non è proprio una figata. Ma per fortuna, nonostante la lunga attesa per la finale, il brother riesce a inanellare 5 ostacoli degni della sua ignoranza e a forza di cosce fa segnare un buon 8"59, personale stagionale e quinto posto per lui. Non male, considerando l'età che avanza! Nel video sottostante, potete apprezzare cotanta esplosione di tecnica e potenza (corsia 1 per lui, tutto a destra nel riquadro).
30-31 /1, Ancona: per quanto ne sa chi scrive (si attendono conferme o smentite), in queste date, il buon Cello si cimenterà nei Campionati Italiani Assoluti (o ASSoluti, come direbbe il coach K) di eptathlon. Quest'anno il filo conduttore della sua preparazione è stato sostanzialmente il caso, per via degli impegni lavorativi, ma resta comunque il revisore contabile più atletico che io conosca. In ogni caso facciamo all'ermellino fulvo i nostri più grandi in bocca al lupo: forza cellino, Ceglie lo farebbe!

Venendo a chi ancora non gareggia, invito Fabione e eventualmente il Moichano a aggiornarci sulle loro quotidiane (o quasi) fatiche al campo, dal momento che le notizie che mi giungono a tal proposito sono scarse e frammentarie. Per quanto riguarda il sottoscritto Facocero, si attendono gli esiti dell'ecografia al pettorale dx di venerdì col dott. De Luca: in base al responso dell'uomo dagli occhiali fumé e alle conseguenti diagnosi e prognosi della dott.ssa Ferrario, il mondo porrà fine alla trepidante attesa, e saprà se potrò esordire il 6 di febbraio al Saini (Mi) ai campionati regionali invernali di lanci, o se sarà il caso di non rischiare uno strappo.

Un saluto a tutti i Tonic Friends!

Arnaldo

lunedì, gennaio 18

Robles trema

Lo scorso sabato, in quel di Modena, è avvenuto l'atteso esordio di nella stagione indoor sui 60 m con barriere. Imponenti le misure di sicurezza per contenere le sue fan e quelle dell'ermellino fulvo (alla sua seconda uscita stagionale sulla distanza), in delirio al passaggio dei loro beneamini. Minchiate a parte, buona prova del mio brother, che rompe il ghiaccio in batteria con 8"65 (poi 8"61 in finale, quando un crampo giù dal secondo ostacolo ha ulteriormente abbassato il suo già radente culo, facendogli centrare il terzo). Meglio dell'esordio, ma sempre un po' rigido e "telefonato" il bel Cello. Per lui un 9"12 che non è proprio una figata, ma almeno ha il pregio di essere migliorabile nelle prossime uscite e di contribuire a ritrovare il ritmo-gara necessario a spaccare le chiappe ai passeri più avanti. In ogni caso con questa gara parte la sfida del Tonic Team a Robles (notate nella foto la sua espressione di paura): i nostri paladini hanno corso, ora tocca a lui! E vedremo se sarà in grado di replicare.
Un caro saluto a tutti i Tonic Friends!

Arnaldo

lunedì, gennaio 11

Esordio? Con calma

Quello che parla, alla fine, è sempre il tempo. Io ieri ho fatto 9"21 sui 60hs quindi direi che, il ciccio, non abbia niente di positivo da dire.
In quei novesecondiespiccioli il sottoscritto invece ha fatto un sacco di casino, che alla prima gara ci sta, e ha voglia di mettere il cronometro nelle condizioni di cambiare topic in suo favore.
Quindi meno chiacchiere più correre, ci aggiorniamo dopo Modena. Baci.

domenica, gennaio 10

Inizia la stagione indoor !!!

Oggi 10 gennaio 2010 inizia a Saronno la nuova stagione per i Tonici.
A rompere il ghiaccio Cellino, che ancora carico e privo di una preparazione specifica decide di affrontare un 60hs. Le sensazioni non sono ancora buone sulle barriere alte ed il nostro uomo a caldo è giustamente insoddisfatto ma è appena l'inizio...quindi sotto con gli allenamenti perchè chi semina, poi raccoglie!!!
L'appuntamento a risultati migliori è quindi spostato settimana prossima, a Modena, dove esordirò pure io (Lo), e con a fianco il Roman Sebrle di Cernusco tenteremo di bruciare ostacoli ed avversari!

Per un resoconto più dettagliato sulla prestazione del rosso e sul responso cronometrico attendiamo un suo intervento.
Intanto buon inizio di stagione a tutti dal Tonic Team!
Bella
Lo
ps: in foto Cello ed il tipico spuntino del Tonico-atleta :)

mercoledì, dicembre 23

La famiglia di Gesù

Sabato scorso, come di consueto, il sottoscritto facocero, e Cello, ci siamo allenati al Club Resort di Gessate, per aumentare la nostra già considerevole potenza spostando chili e chili di ghisa. E come di consueto sotto le feste ci siamo beccati le prove della festa delle elementari. Il che vuol dire che ci siamo sparati due ore di allenamento con un simpatico ciccione che sparava "siamo tante pecorelle" e "la famiglia di Gesù" ("...puoi conoscerla anche tu! Canta e balla insieme a noi! Con il ritmo che tu vuoi!") a un volume tipo jet in fase dei decollo, che al confronto al Number One c'è silenzio. E tra una serie e l'altra, di pari passo con la nostra ignoranza fisica, cresceva anche il nostro risentimento nei confronti delle feste di Natale delle elementari: qui c'è gente che deve lavorare, fatele la domenica le feste! Va anche detto che, causa serata movimentata il venerdì, siamo arrivati in palestra alle 12,30 e quindi l'allegro DJ si è sparato questa Jam Session dalle 12,30 alle 14,30: ma non poteva andare a mangiare!?!? Vabbe', a Natale sono tutti più buoni e per stavolta abbiamo chiuso un occhio...

In ogni caso, nel caso i miei compari non si facessero venire la voglia di fare il consueto post di Natale, ne approfitto per augurare a tutti i Tonic Friends un Buon Natale e un felicissimo Anno Nuovo!
Ciao a tutti!

Arnaldo

mercoledì, dicembre 16

Polemizziamo.....

Ogni tanto ci vuole ma con moderazione ed aggiunge un pò di pepe alla vita...Il caso riguarda l'utilizzo dell'impianto indoor di Saronno (VA). Cari amici, vi posto direttamente un commento del nostro amico Nuarozzi. Personalmente mi sento di condividerlo in pieno ma come sempre se qualcuno avesse opinioni differenti saremo ben lieti di sentire di ascoltare tutte le "campane"!

E adesso scannatevi!!!! :)

Lo
"PARLIAMO DI COSE SERIE:

Sapete che per allenarsi e gareggiare a Saronno, gli atleti sono obbligati a comprare i chiodi venduti direttamente dal custode della pista?
Sapete che, anche se indossate delle chiodate che montano chiodi della lunghezza regolare non potete usarli?
Sapete che per essere sicuri che siano i loro sono colorati di rosso?
Sapete che li vendono a 5€ senza confezione (li mettono dentro a bustine per medaglie) e senza rilasciare lo scontrino?
Sapete che se avete comprato delle chiodate con chiodi fissi non le potete usare?
…ma loro possono farlo perché o vai da loro o stai al freddo…
Il prossimo anno dovremo comprare da loro pure le scarpe o i pantaloncini per allenarci al caldo?Se volete gareggiare da loro preparatevi per tempo o state a casa ad allenarvi!!!
Buona atletica
Mattia. "
PS: mi permetto di aggiungere che se è condivisibile imporre un certo tipo o una certa lunghezza di chiodi per rovinare meno la pista, trovo assai discutibile imporne l'acquisto in esclusiva nell'impianto....